京都市左京区フィットネスジムDBHS | 女性に人気の鍼灸整骨院併設

DBHSのパーソナルトレーニングとは？

京都市左京区にあるフィットネス整体スタジオDBHS。
DBHSでは、筋トレやフィットネスに整体治療・ケアをセットして40分～で行える従来とは異なる新しいパーソナルトレーニングをご提案しています。

「運動不足を解消したい」「ダイエットをしたい」「リハビリのために運動したい」「いつまでも元気に暮らしたい」などトレーニングの目的は個人によってさまざまです。
近隣のに住まう方が多く通うDBHSでは、それぞれ目的にそったオーダーメイドのトレーニンプランを作成し、トレーナー指導のもと、お客様に合わせたサポートを行っています。

DBHSが行うパーソナルトレーニングの大きな特徴のひとつ、それは「運動後のケア」がパーソナルトレーニングメニューの中に入っていることです。
トレーニング後にストレッチとほぐしの施術が組み込まれており、このメンテナンスを行うことで、さらに運動効果を高めるのに役立っています。

DBHSに来られている京都在住の皆様からは「１ヵ月でダイエット効果がありました」「健康診断の結果がよくなりました」など、非常に多くの喜びの声をいただいています。過去にダイエットに失敗した経験のある方や、努力しているのに体重が落ちない方、運動するモチベーションが保てない方、健康維持のための運動など、ニーズに合わせ幅広く対応可能なのがDBHSのパーソナルトレーニングです。

初めてDBHSをご利用される方へ

DBHSでは、仕事や子育て、お出かけのついでなどでご利用いただけます。更衣室を用意していますので、仕事帰りにそのままの格好やスカートなどで、気軽に当店のパーソナルトレーニングサービスをご利用いただけます。
また、ご友人と、あるいはDBHSで知り合った方と会話がしやすいように、テーブルを用意しています。空気清浄機も完備しております。
さらに、会員様同士のコミュニケーションを深められるように、定期的にイベントも行います。

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  お子様と一緒でも大丈夫。
  キッズスペースをご用意してあります。

  テレビやDVD、絵本など完備してますので安心してサービスを受けていただけます。オムツを交換するスペースがありますので、オムツをしたお子様連れでも安心してください。子供さんに目が届くような配置をしています。

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  お一人様でも
  通ってもらいやすいように

  ご利用者様自身の都合のいい時間で、パーソナルトレーニングをはじめとしたマンツーマン対応を行っております。みなさんが楽しく明るく元気でいられるアットホームな空間を提供していきます。

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  ご来店時に
  ご準備いただきたい物

  ・動きやすい服装

  ・内履き（シューズ）

  ・タオル

  ※貸し出し用のトレーニングウェアやシューズをご用意しております。