ブログ│ 京都市左京区フィットネスジムDBHS | ダイエットしたい女性に人気の鍼灸整骨院併設

インナーマッスルとは、体の中心部についている筋肉で、過度な負担が骨格や関節にかからないように守ってくれたり、体をしなやかに動かす役割をしています。バランスをうまく保つ動きもあり、年齢を重ねてもスラリとした正しい姿勢を保てるのにも、ふとした時に転倒しないでバランスを保てるのにも、インナーマッスルの動きが欠かせません！！

こんな症状もインナーマッスルが衰えているのが原因かも・・・

・最近太りやすい

・いったん太ると痩せにくい

・姿勢が悪いと言われたことがある

・下腹がプヨプヨしてきた

・冷え性で寝つきが悪い

・階段を上り下りすると膝が痛む

・少しの段差でつまづくことがある

・便秘

など。心当たりあるものはないですか！？

インナーマッスルを鍛えることでこんな症状も改善していきます。

そこまで大切なインナーマッスルを20分寝ているだけで鍛えられる画期的なマシン

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是非、体験してみてください。

当店でご愛用されているお客様は、続々と症状が改善されています。

ご興味ある方は、お問合せ下さい。

０７５－７４１－６２５７

『運動不足・不良姿勢・不眠・ダイエット・猫背・O脚・肩こり・腰痛・膝痛・高血圧・リハビリなど』ことならお任せください。出張もおこないます。

京都市左京区下鴨西本町27-4コーポ下鴨ミカサ１F

トータル健康スペース　DBHS（ドビヘス）

めぐみはり・きゅう整骨院