ブログ│ 京都市左京区フィットネスジムDBHS | ダイエットしたい女性に人気の鍼灸整骨院併設

おはようございます(≧▽≦)/

昨日は、祭日だったのでお休みをいただき奈良のうだアニマルパークに行ってきました。無料で動物と触れ合うことができいろいろな体験ができます。滑り台など遊具もあるのでいろいろ楽しめます☆行ってみてくださいね～

さて、みなさん。ロコモティブシンドローム（運動器症候群）て知ってますか？？

骨、関節、筋肉などの運動器が衰えると、暮らしの中の自立度が低下し、介護が必要になったり、寝たきりになる可能性が高くなります。

運動器の障害のために、要介護になったり、要介護になる危険の高い状態がロコモティブシンドローム（運動器症候群）といいます。

予防には、運動やトレーニング、ストレッチなどが大切です！！

DBHS（ドビヘス）では、運動とトレーニング、ストレッチなどをトータルでサポートさせていただける施設になっています。

お困りの方は、ご相談ください。

京都市左京区下鴨

トータル健康スペースDBHS

めぐみはり・きゅう整骨院