ブログ│ 京都市左京区フィットネスジムDBHS | ダイエットしたい女性に人気の鍼灸整骨院併設

最近、患者様で多いです。

産後に腰痛を感じるようになった方。

原因は、

・産後の骨盤

・赤ちゃんの抱っこ

・ホルモンバランス

・ストレス

などが原因です。

骨盤矯正をすることで身体のバランスも整い少しずつ腰痛も改善していきます。

あとは、毎日のストレッチを欠かさずしましょう！

腰痛のツボもあります。

・大腸兪

・腎兪

・志室

・殷門

・帯脈

・腰腿点

・委中

・照海

・曲泉

などがあります。

気になる方・お困りの方専門家にお気軽にご相談ください。