ブログ│ 京都市左京区フィットネスジムDBHS | ダイエットしたい女性に人気の鍼灸整骨院併設

梅雨は、雨の日が続き外になかなか出れづ運動不足になりやすいです。

湿度も高くなり、体が重くなり時期でもあります。

元気に快適に過ごすためにも運動をして汗をかいて代謝を上げましょう！！

東洋医学的にも気がこもる時期です。汗をかきましょう！！悪い物を出しましょう！！

梅雨が過ぎたら夏です。海水浴のシーズン、水着や肌を出さないといけないシーズンになります。今から備えましょう！！

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トータル健康スペース　DBHS（ドビヘス）

めぐみはり・きゅう整骨院