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捻挫だからといって油断しないで!!
捻挫だからだといって油断しないでください。
捻挫とは、何らかの動きで関節が強制的に不自然な外力が加わった状態です。
捻挫は、関節がある箇所すべてに起こりうる症状ですが一番多い箇所が足関節です。
症状は、受傷した関節の種類や靭帯損傷の程度によってさまざまです。一般的には関節の痛みや腫脹(しゅちょう)、皮下出血(ひかしゅっけつ)の程度と、靭帯損傷があります。
受傷して早期の対応が症状の改善につながります。そして、捻挫だからほっておいたら治ると思っている方気を付けてください。冬になって寒くなってきて関節が痛い、よく躓くようになったなど後遺症的な状況も出てきます。早期に対処しとくとこんな症状もでません。捻挫された方は、すぐに治療院などで治療を受けてください。
当院でも診させていただけます。何かあったらご相談ください。
運動不足・ダイエット・姿勢不良・体幹トレーニング・インナーマッスル・パーソナルトレーニング・猫背・産後の骨盤・O脚・X脚・交通事故治療・むち打ち・美容・高血圧・コレステロール・ロコモ・リハビリ・リラクゼーションなどお任せください!!
キッズスペース・授乳室・更衣室完備。お子様連れでも安心!
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