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GWのお知らせ！！
GW 4月27日（土）通常通り 28日（日）お休み 29日（月）お休み 30日（火）12時半まで営業 5月1日（水）12時半まで営業 2日（木）12時半まで営業 3日（金）お休み
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平成最後にダイエットしませんか？？
今年こそダイエットしたいと思っていませんか！？ ・3～20㎏以上落としたい ・何度もリバウンドしている・・・ ・産後太り、更年期太りをなんとかしたい！！ ・健康診断の数値がマズイ・・・ ・きつい運動はしたくない！ ・腰や膝の痛みが体重のせいと言われた ・好きなサイズの服をカッコよく着たい！！ ・健康的にダイエットしたい！ ・無理な食事制限なし！ 初回、無料ダイエットカウンセリングをご予約くだ
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元号も気持ちも新たに！
4月です！新元号が決まりましたね^_^『令和』新たな気持ちで清々しいですね〜 DBHSの店の前の花壇も新たに植え替えました(^^)見に来て下さいね。 4月新た期から運動やダイエット始めませんか？今やらずにいつやるの？今でしょ！！
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本日開催！！！体幹トレーニングレッスン＆阿波踊り
本日開催！！！ 飛び込みでもOKです。 体幹トレーニング教室を行います(^^)/ 運動不足・寝たきり防止・痛みの改善・筋力アップ・ダイエットをお考えの方。まず体を動かすきっかけにどうですか！？ あとは、阿波踊りで楽しく身体を動かして汗かきませんか？ 日時：3月30日（土） 体幹トレーニング 14：00～15：00 阿波踊り 15：00〜 費用：1000円 持ち物：動きやすい服装・タオル・水分
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ダイエットして体が楽になりました(^^)/
12月末から3カ月集中ダイエットをしていた方の結果が出ました(^^)/ 82.7kg→74㎏ -8.7kg ダイエットして体が楽になりました(^^)/ ダイエットする前は、腰や膝が痛かったのですが痩せて腰の痛みや膝の痛みが無くなりました。 あとは、階段の昇り降りなどで息切れが無くなりました(^^)/ まだ、目標に達していないので継続して続けていきます～
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